Smartum diilit
Cover
KAUPAN PÄÄLLE
Aloita pianonsoitto kotonasi - Pianokurssit 1+2+3 –verkkokurssit vuodeksi vain 99€ ja säästä 53%!
Tälle yhdistelmäkurssille on koottu kolme ensimmäistä pianonsoiton verkkokurssia, Pianokurssit 1+2+3. Tilaa kurssit kerralla vuodeksi ja etene vapaasti omassa tahdissasi. Voit kerrata harjoituksia rajattomasti tai edetä omassa tahdissasi.
Pianokurssit.fi - Pianonsoiton verkkokurssit
Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-31.8.2025

Cover
ARVO 50€
Psyykkinen (henkinen) urheiluvalmennus 3 krt 250 € (ovh 300 €)
Kolmen etävalmennuskerran paketista saat apua esim. - liikunnan aloittamiseen ja uuden rutiinin ylläpitoon - prokrastinaatioon / aikaansaamattomuuteen - pelkoihin ja huoliin (kisat, vammat, yms.) - kisoihin valmistautuminen ja onnistumisen portaat - tehokas mielikuvaharjoittelu (ideomotorinen) - loukkaantumisista palautumiseen - oman suorituskyvyn parantamiseen - uskomukset ja ajatusväristymät - aikataulutus ja tavoitteellinen prosessi - growth mindset. Valmentajana maailmancupin voittaja ja olympiafinalisti Aleksi Litovaara (lumilautailu). Pätevyys: Licensed Sports Performance Coach™ / PCC-coach (ICF) / Ratkaisukeskeinen valmentaja (40 op SFCT) ja -työnohjaaja (40 op STOry) / Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (40 op IASTI, level 2)/ Mindfulness Coach / Itsemyötätunto-opettaja (MSC) / NLP Trainer. 1. tilaa Smartumin verkkosivuilta tai äpistä 2. lähetä kuitti: aleksi@aleksilitovaara.com 3. saat kalenterivarauslinkin 4. kohti onnistumisia!
Aleksi Litovaara | Coaching | Mindfulness | Jooga
Nettisivulle

Tarjous voimassa 12.12.2024-31.8.2025

Cover
ALE 20%
Työpäivän mindfulness-verkkokurssi ja 8 viikon mindfulness-verkkokurssi nyt yhteishintaan 66,00 euroa (norm. 78,90 euroa)!
Työpäivän mindfulness-verkkokurssi tarjoaa lyhyitä harjoituksia ja vinkkejä hyvinvointisi vahvistamiseen työpäivän aikana. 8 viikon mindfulness-verkkokurssi syventää mindfulness-harjoittelua ja auttaa sinua luomaan tapoja ylläpitää tietoista hyväksyvää läsnäoloa elämässäsi. Verkkokurssien keskeisimmät hyödyt: - stressinhallinta - keskittyminen - palautuminen ja jaksaminen - hermoston rauhoittuminen - nukahtaminen ja unen laatu - liikkuminen kehoa kuunnellen - hankaluuksista ylitse pääseminen - tunnetaidot - työvireys - kiireettömyys - myötätunto 1. tilaa oheisesta linkistä tai Smartum äpistä 2. lähetä kuitti: aleksi@aleksilitovaara.com 3. saat osallistumislinkin verkkokursseille.
Aleksi Litovaara | Coaching | Mindfulness | Jooga
Nettisivulle

Tarjous voimassa 12.12.2024-30.11.2025

Cover
ARVO 50€
Niska-Hartian Hoitopaketti
Niska-Hartian Hoitopaketti on suunniteltu niska-hartiaseudun vaivoista kärsiville ihmisille. Fysioterapeutin suunnittelema kokonaisuus varmistaa, että etenet kohti kivutonta, liikkuvaa ja toimintakykyistä niska-hartiaseutua täysin omassa tahdissasi. Tutustu tarkemmin ja liity mukaan elinvoimaiseen yhteisöömme!
Kehokompassi
Nettisivulle

Tarjous voimassa 1.1.2025-31.12.2025

Cover
ARVO 50€
Alaselän Hoitopaketti
Alaselän Hoitopaketti on suunniteltu alaselän vaivoista kärsiville ihmisille. Fysioterapeutin suunnittelema kokonaisuus varmistaa, että etenet kohti kivutonta, liikkuvaa ja toimintakykyistä alaselkää täysin omassa tahdissasi. Tutustu tarkemmin ja liity mukaan elinvoimaiseen yhteisöömme!
Kehokompassi
Nettisivulle

Tarjous voimassa 1.1.2025-31.12.2025

Cover
ARVO 50€
Olkapään Hoitopaketti
Olkapään Hoitopaketti on suunniteltu olkapääkivusta- ja jäykkyydestä kärsiville ihmisille. Fysioterapeutin suunnittelema kokonaisuus varmistaa, että etenet kohti kivutonta, liikkuvaa ja toimintakykyistä olkapäätä omassa tahdissasi. Tutustu lisää ja liity mukaan elinvoimaiseen yhteisöömme!
Kehokompassi
Nettisivulle

Tarjous voimassa 1.1.2025-31.12.2025

Cover
ALE 20%
Studio Yin Online -20% Smartum käyttäjille
STUDIO YIN ONLINE Jooga-, Pilates -ja Kehonhuoltotunnit helposti kotona, mökilllä tai matkoilla silloin kun sinulle sopii. Löydä täsmäharjoitukset stressinpoistoon, niskan rentouttamiseen tai coren vahvistamiseen yli 400 videon valikoimasta sekä live-tunneilta.
Studioyin ONline
SMARTUM
Nettisivulle

Tarjous voimassa 19.2.2025-31.1.2026

Cover
ALE 30%
Smartumilaisille 30% alennus ovh hintaisista valmennuksista!
Laadukas valmennusportaali ja ammattilaisvalmentajien laadukkaat valmennukset yhdistettynä uniikkiin Fitclub Finlandin omaan mobiilisovellukseen, jossa valmentajasi kulkee mukanasi missä ja milloin vain – mikä sen parempaa!
Fitclub Finland
SMARTUM30
Nettisivulle

Tarjous voimassa 3.3.2024-1.6.2025

Cover
ARVO 20€
Lumia Mind Jäsenyys -20€
Lumia Mind on rauhoittava, helppokäyttöinen ja täysin suomenkielinen jooga- ja meditaatiosovellus – jotta sinä voisit elää stressittömämpää ja tasapainoisempaa elämää ja tehdä pysähtymisestä päivittäisen tavan. Kattava valikoima harjoituksia: meditaatioita eri tarkoituksiin, NSDR syvään lepoon, jooga-, pilates- ja kasvojoogaharjoituksia, taukojoogaa työpäivien lomaan. Jatkuvasti uutta sisältöä: Uusi jooga ja meditaatio joka viikko. Monipuoliset kurssit: Syvenny esimerkiksi mindfulnessiin, stressinhallintaan ja uneen liittyviin teemoihin. Yhteisöllisyys: LIVE ja chat-mahdollisuus vaihtuvin teemoin kerran kuukaudessa- olet osa yhteisöämme! Maksuohjeet: Siirrä 79 € Smartumsovelluksessa Lumia Mindille, lähetä s-posti maksustasi osoitteeseen info@lumiamind.fi aiheella: Smartum ja ilmoita käyttäjätunnuksesi Lumia Mindiin (rekisteröitymisen jälkeen). Saat sovelluksen käyttöösi 1–2 arkipäivän kuluessa.
Lumia Mind
SMARTUM
Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.3.2025-31.12.2025

Cover
ALE 70%
Henkilökohtaiset ruokavaliot nyt -70% Smartum käyttäjille (säästä jopa 300€)
Sinulle räätälöidyn Muutos-ruokavalion™ avulla painosi putoaa 100% varmuudella ja yllättävän helposti👌 ✍️ Ruokavaliot suunnitellaan taustatietokyselyn perusteella. 🥗 Saat monipuolisesti reseptejä: kotimaisia, aasialaisia, välimerellisiä, kasvispohjaisia sekä nopeita ja edullisia eineksiä. Kaikkiin hyvät reseptit ja kauppalistat.
Muutos-valmennus
Nettisivulle

Tarjous voimassa 13.3.2024-30.4.2025

Cover
ARVO 50€
Haluatko päästä kuntoon? Valmennus starttipaketti
Tehostartti tuloksellisen ja turvallisen kuntosaliharjoittelun pariin. Harjoittelu voidaan toteuttaa myös tehokkaana kehonpainoharjoitteluna. Tämän valmennuksen jälkeen pystyt jatkamaan treenejä itsenäisesti henkilökohtaisen treeniohjelman mukaisesti. Ohjaus tapahtuu Espoon alueen Liikku kuntokeskuksissa.
STARTTI
Nettisivulle

Tarjous voimassa 20.3.2025-30.4.2025

Cover
ARVO 20€
Venyttelyn Voima
Venyttelyn Voima (E-kirja) tarjoaa fysioterapeutin laatimat, tehokkaat venyttelyliikkeet, jotka auttavat sinua vapautumaan lihaskireyksistä, parantamaan liikkuvuutta ja vähentämään kipuja. Tutustu tarkemmin ja liity mukaan elinvoimaiseen yhteisöömme!
Kehokompassi
Nettisivulle

Tarjous voimassa 21.3.2025-31.12.2025

Cover
ALE 50%
Kaikki kotitreeniohjelmat -50%!
Tehokkaat, yksinkertaiset treeniohjelmat. Kotonakuntoon.fi antaa sinulle mahdollisuuden treenata kotona - tai missä tahansa - yhtä tehokkaasti kuin kuntosalilla. Koodilla 50SMARTUM saat -50% kaikista verkkokaupan ohjelmista!
Kotonakuntoon.fi
50SMARTUM
Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.7.2025

Cover
ALE 25%
Hybridi - REITTI
Voimaa, lihasmassaa ja atleettista suorituskykyä – kaikki samassa paketissa. Hybridi - REITTI on kuntosaliohjelma, joka yhdistää fiksusti voima- ja lihaskasvutreenaamisen. Saat valmiit treenipohjat, selkeät ohjeet ja liikevideot, jotka tekevät treenaamisesta motivoivaa ja tuloksellista. Täydellinen valinta sinulle, joka haluat olla monipuolisesti kunnossa ja näyttää siltä. Tutustu tarkemmin verkkosivuiltamme.
PT Paahtio
Nettisivulle

Tarjous voimassa 28.3.2025-1.6.2025

Cover
ALE 25%
Voimakas - REITTI
Tavoitteena selkeästi enemmän voimaa? Voimakas – REITTI on kuntosaliohjelma, joka keskittyy perusvoiman kasvattamiseen ja tulosten rakentamiseen pitkäjänteisesti. Ohjelma sisältää tarkasti suunnitellut treenit, liikevideot ja selkeät ohjeet – ilman turhaa kikkailua. Sopii sinulle, joka haluat nostaa enemmän ja kehittyä fiksusti. Tutustu tarkemmin verkkosivuiltamme.
PT Paahtio
Nettisivulle

Tarjous voimassa 28.3.2025-1.6.2025

Cover
ALE 25%
Lihaksikas - REITTI
Haluatko lisää lihasta ja tuloksia, joista voit olla ylpeä? Lihaksikas - REITTI on 12 viikon selkeä ja tehokas kuntosaliohjelma, joka vie treenisi uudelle tasolle. Saat valmiit treenipohjat, kattavat liikevideot ja ymmärrettävät ohjeet - ilman turhaa kikkailua. Sopii niin aloittelijalle kuin kokeneemmallekin treenaajalle. Tutustu tarkemmin verkkosivuillamme.
PT Paahtio
Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-1.6.2025

Cover
ALE 10%
HOP-ON juoksukoulu – aloita lennosta kun sinulle sopii!
Lähde mukaan juoksukouluun! Juoksukoulu on oikeastaan hiukan harhaanjohtavaa, sillä kyseessä on oikeammin päivittäisen rutiinin integroiminen elämäntavaksi. Fokuksessa on hyvinvointiisi keskittyminen liikkumisen avulla, eikä mikään kuuri. HOP-ON juoksukoulu on sinulle, joka haluat aloittaa heti etkä viidestoista päivä! Juoksukoulun 1. viikon ohjeet avautuvat sinulle heti ostoksesi jälkeen ja pääset aloittamaan uuden harrastuksesi saman tien, kun motivaatiosi aloittaa on korkein.
Siskondigi verkkopalvelu
smartumdiili
Nettisivulle

Tarjous voimassa 31.3.2025-30.4.2025

Cover
ARVO 32€
Uuden asiakkaan 5xkortti viikkotunneille vain 50€
Uuden asiakkaan 5xkortilla voit osallistua kaikille viikkotunneillemme sekä Pasilassa että Olarissa. Kortti on voimassa 3 kk ostohetkestä ja kortin voi ostaa studioltamme ensimmäisen tuntisi yhteydessä. Tutustu vaikkapa kaikkiin lajeihimme! Tarjoamme tankotanssia, ilma-akrobatiaa, käsilläseisontaa, venyttely- ja notkeusakrobatia-, baletti-, sekä ilmajoogatunteja. Lämpimästi tervetuloa mukaan tunneille jo tänään!
Pole4Fit Olari

Piispanpiha 5C, 02200 Espoo, Espoo

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.5.2025

Cover
ARVO 32€
Uuden asiakkaan 5xkortti viikkotunneille vain 50€
Uuden asiakkaan 5xkortilla voit osallistua kaikille viikkotunneillemme sekä Pasilassa että Olarissa. Kortti on voimassa 3 kk ostohetkestä ja kortin voi ostaa studioltamme ensimmäisen tuntisi yhteydessä. Tutustu vaikkapa kaikkiin lajeihimme! Tarjoamme tankotanssia, ilma-akrobatiaa, käsilläseisontaa, venyttely- ja notkeusakrobatia-, baletti-, sekä ilmajoogatunteja. Lämpimästi tervetuloa mukaan tunneille jo tänään!
Pole4Fit Pasila

Opastinsilta 9, 00520 Helsinki, Helsinki

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.5.2025

Cover
KAUPAN PÄÄLLE
MUSIIKINOPETUSTA KAIKENIKÄISILLE - teoriatunnit ilmaiseksi alennuskoodilla!
Musiikkikoulussamme voit opiskella klassista musiikkia tai rytmimusiikkia (pop/jazz/rock). Otamme mielellämme kaikenikäisiä oppilaita ja meillä voit harrastaa soittamista – ikään, osaamiseen tai tavoitteisiin katsomatta. Opiskelupaikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä ilman pääsykokeita tai tasovaatimuksia. Haluamme tehdä opiskelusta hauskaa, iloista sekä rentoa mukavien ja nuorekkaiden opettajien johdolla!
Musiikkikoulu Malmi & Itäkeskus

Malmi, Itäkeskus, Vuosaari, Marjaniemi, Herttoniemi, Lauttasaari, Helsinki

TEORIA
Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.8.2024-15.5.2025

Cover
ARVO 15€
5x45min hieronta
5x45min hieronta sarjakortti
Terapiaperhonen Oy

Raatihuoneenkatu 12, Mikkeli

Tarjous voimassa 18.6.2024-30.6.2025

Cover
ARVO 6€
3x45min hieronta
3x45min hieronnan sarjakortti
Terapiaperhonen Oy

Raatihuoneenkatu 12, Mikkeli

Tarjous voimassa 18.6.2024-30.6.2025

Cover
Lounas
Oulun lounasravintola ella
Lounas Ella

Nuottasaari 5, Oulu

Tarjous voimassa 18.6.2024-1.10.2025

Cover
Suun täydellinen suunhoitopaketti
Täydellinen suunhoitopaketti 129€ Suun terveystarkastus, suun omahoidon opastus, jauhepuhdistus, hammaskiven poisto ultraäänellä, viimeistely käsi-instrumentilla, tarvittaessa fluorikäsittely.

Liesikuja8A, Vantaa

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.7.2025

Cover
Hammaskivenpoisto
Suun terveystarkastus, Hammaskiven poisto Pastapuhdistus.95e
Suuhygienistinpalvelut pretty smile

Liesikuja 8A, Vantaa

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.7.2025

Cover
Pelimaksu
Lautapelikahvilan pelimaksulla saat pelata kahvilassa niin kauan kuin haluat sekä valikoida pelisi vapaasti yli 200 pelin valikoimasta.
Happy Badger Board Game Café

Kristiinankatu 9 A 7, Turku

Nettisivulle

Tarjous voimassa 3.8.2024-30.6.2025

Cover
ARVO 86€
Suoristuvapaata joogaa - Smartum Diili -hinnoin!
Tarjoamme kolme erilaista Smartum Diili -joogatarjousta ensikertalaisille. Tule rentoutumaan, kehittämään meditaatiotasi, lisäämään liikkuvuutta ja voimaa traditionaalisen joogan lempein keinoin.
Shakta Joogakoulu

Työpajankatu 10 A, 4. krs, Helsinki

SMARTUM
Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-30.6.2025

Cover
Taideohjauksia
Tule tekemään oma taideteos walk-in taideohjauksessa tai varaa ryhmällesi oma yksityistilaisuus taiteen parissa.
ArtIn

Karjalankatu 2 D, Lohja

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2025

Cover
ARVO 95€
Tarjoustarkastus
Hammastarkastus uusille asiakkaille, sis. tarvittaessa röntgenkuvat. Alennuksen arvo 52-95€, riippuen mahdollisesta röntgenkuvauksen tarpeesta.
Verkahammas

Verkatehtaankatu 4, 1.krs, Turku

Tarjoustarkastus
Nettisivulle

Tarjous voimassa 1.11.2024-30.6.2025

Cover
Tunnin hieronta
Tunnin hieronta savilämpötyynyjen kera. Selkä- ja niskakipu, päänsäryt ja muut kivut & ongelmat eivät saisi olla osa kenenkään jokapäiväistä arkea. Pitkittyessään ongelmat voivat pahentua ja elämänlaatu voi heikentyä... Tehokkaan ja turvallisen hoitoni avulla voin parantaa liikkuvuutta nivelissä, vähentää kipua ja edistää lihastesi toimintaa parhaalla mahdollisella tavalla. Hoidon tuloksena voit saada normaalin toimintakykysi ja liikkuvuuden takaisin, joten voit elää ilman rajoitteita ja kipuja!
City-Hieronta Oy

Annankatu 25, 3 krs., Helsinki

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2025

Cover
ALE 10%
10% ALENNUS OSTOKSESTASI
Asiakkaanamme saat: -1600m2 Kuntosalin käyttöösi 24/7 -Avarat valoisat tilat -Huippu laitteet ja välineet -Ehdottomasti parhaimmat treenikaverit. Liity sinäkin Power Gym perheeseen! Kokeile 10 päivää veloituksetta ja haasta itsesi liikkumaan! Kokeilu jakso ei sido sinua mihinkään vaan voit helposti peruuttaa tilauksen milloin haluat! Lataa Power Gym App puhelimeesi ja pääset kulkemaan salille heti ostoksen jälkeen käyttämällä sovellusta! KÄTEVÄÄ EIKÖ?
Power Gym Kouvola

Tommolankatu 18, Kouvola

SMARTUM
Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2025

Cover
KAUPAN PÄÄLLE
Tiibetiläinen äänimaljahoito 60min + 15 min
Tiibetiläsillä äänimaljoilla tehtävän syvärentouttavan hoidon vaikutus perustuu resonanssiin eli myötävärähtelyyn ja ääniaaltoihin. Yksilöhoidossa pääset rentoutumaan hoitopöydälle. Äänimaljoja soitetaan sinun keholla sekä tilassa. Kun äänimalja soi keholla on äänenvärähtelyn tuntemus suurempi. Myös hoitajan kosketus auttaa sinua rentoutumaan hoidon aikana. Äänien värähtely saavuttaa alueet joihin normaalilla hieronnalla ei päästä. Äänimaljat ovatkin ihana keino saada fyysinen keho, mieli ja hermosto rentoutumaan. Äänihieronta tunnetaan yli 5000 vuotta vanhana menetelmänä. Äänimaljat vaikuttavat usealla eri tasolla;mm. auditiivisesti sekä fysiologisesti, esimerkiksi muuttaen aivoaaltojen taajuutta. Mitä hitaammat aivoaallot ovat, sitä rentoutuneempi olet. Äänen värähtely vaikuttaa syvälle lihaksiin, soluihin, kudoksiin ja hermostoon vapauttaen kehoa. Äänimaljarentoutus ja sointukylpy toimii syvärentoutuksena laskien aivosähkökäyrän toiminnalliselta betatasolta alfatasolle- ja theta-taajuuksiin. Pääasiassa hoito on sairauksia ennaltaehkäisevää. Kehon oma värähtelyä vahvistava, jolloin hermosto, vastustuskyky ja aineenvaihdunta hakeutuu omaan tasapainoon. Voidaan ajatella, että lähes kaikkien sairauksien taustalla on kehoon kertynyt stressi. Kun keho saatellaan äänenvärähtelyllä syvärentoutuksen tilaan pääsee koho päästämään irti mahdollisesta kuormittavasta stressistä. Hoito sopii yleensä kaikille aikuisille, vanhuksille, nuorille. Raskauden aikana hoidon voi toteuttaa sointukylpynä, tällöin äänimaljoja ei laiteta kehon päälle. Äänimaljojen vaikutusta on tutkittu paljon Saksassa. Ja hoito voi toimia hyvin mm. unettomuuteen, stresiin, ahdistukseen, keskittymis vaikeuksiin, lihaskireyksiin, endometrioosi- ja kuukautiskipuihin, yleisesti kaikki kiputilat ja voi vähentää dementiapotilaiden käytöshäiriöitä. Varaukset sähköpostilla: yogastudiotada@gmail.com Hinta 62€. 75min. Mainitse varauksen yhteydessa Smarttum diili niin saat 15min pidemmän hoidon!
Tadajooga / Tada Yoga

Vuollemutka 3, 01600 VANTAA, Vantaa

Nettisivulle

Tarjous voimassa 28.11.2024-30.6.2025

Cover
Hieronta ja Sokerointi
Spa hieronta, vahaus ja Sokerointi
Real SPA

Vidarinkuja 1, Espoo

Nettisivulle

Tarjous voimassa 1.12.2024-1.12.2027

Cover
ALE 10%
Kahdella käynnillä jo hyvään alkuun
nappaa 2x "kepeet jalat"- palvelu -10 hintaan.
Annaco

Laivarannankatu 3, Mänttä-Vilppula

Smartum Diili (palveluvalikoimasta)
Nettisivulle

Tarjous voimassa 2.12.2024-2.5.2025

Cover
ALE 10%
Kokonaisvaltainen pilates (matto&laite)
Kokonaisvaltaista pilateksen yksilöohjausta kotistudiolla Rovaniemellä, Ounasmetsässä. Mattoharjoitusten lisäksi käytettävissä myös pilateslaitteet: Reformer, Wunda Chair ja Spine Corrector. Smartum Diili: -10% alennus 10 kerran sarjakortin ostajalle.
Yoga Lapland

Kuukkelintie, Rovaniemi

Nettisivulle

Tarjous voimassa 10.12.2024-31.12.2025

Cover
Lahjakortti
Aloita matka kohti parempaa terveyttä ja hyvinvointia! Wellness Friskin lahjakorttia voit käyttää kuntosalille, ryhmäliikuntaan, personal trainer -palveluihin tai pilates-harjoitteluun. Lahjakortin summan voit itse määritellä oston yhteydessä. Lahjakortti on voimassa vuoden ostopäivästä. Lahjakortti toimitetaan sähköpostitse.
Wellness Friski

Karjalankatu 16, Rauma

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2025

Cover
Kobra Studios
Kobra tarjoaa täysin varusteltuja musiikkistudioita. Tarvitset vain oman tietokoneen ja äänitysohjelmiston. Studiot ovat varattavissa itsepalveluna verkosta. Varaa tunti kerrallaan tai liity kuukausijäseneksi!
Kobra Entertainment Oy

Mäkelänkatu 52 B, Helsinki

Nettisivulle

Tarjous voimassa 26.1.2025-31.12.2025

Cover
Hieronta kotona
Säästä aikaa ja vaivaa tilaamalla ammattitaitoinen hieroja kotiisi.
Koulutettu hieroja Juho Roine
hierojakotiin
Nettisivulle
Voimassa paikkakunnilla

Paikkakunnat

Tarjous on voimassa seuraavilla paikkakunnilla

Akaa, Hämeenlinna, Kangasala, Lempäälä, Nokia, Pirkkala, Pälkäne, Tampere, Urjala, Valkeakoski, Vesilahti, Ylöjärvi

Tarjous voimassa 1.2.2025-31.12.2035

Cover
KAUPAN PÄÄLLE
Inbody-mittaus kaupan päälle
Tarjoamme kaikkiin uusiin jäsenyyksiin Inbody-mittauksen kaupan päälle (arvo 20€), kun käytät tilatessa Smartumin alennuskoodia! Etu ei koske 10-kortteja tai kertakäyntejä.
TFW Kilo

Vitikka 4, 02630 ESPOO, Espoo

SMARTUMXINBODY
Nettisivulle

Tarjous voimassa 27.2.2025-30.6.2025

Cover
ARVO 10€
Tutustumiskuukausi treeneihin 60€
Kokeilukuukausi ohjattuihin treeneihin ilman sitoutumista jäsenyyteen. Omatoimitreenaaminen mahdollista myös.
TFW Joensuu Oy

Jukolankatu 18B, Joensuu

SmartumDiili

Tarjous voimassa 2.3.2025-30.4.2025

Cover
ARVO 26€
Pianokurssi 1 vain 219€ (norm. 245€)
Aloita pianonsoitto meillä mukavissa pienryhmissä! Opi soittamaan ja säestämään pianolla. Et tarvitse aiempaa kokemusta. Kursseja iltaisin ja päivisin kaikissa toimipisteissä. Ilmoittaudu ajoissa mukaan!
Helsingin Pianostudio (Kamppi)

Lapinrinne 1, Helsinki, Helsinki

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.8.2025

Cover
ARVO 26€
Pianokurssi 1 vain 219€ (norm. 245€)
Aloita pianonsoitto meillä mukavissa pienryhmissä! Opi soittamaan ja säestämään pianolla. Et tarvitse aiempaa kokemusta. Kursseja iltaisin ja päivisin kaikissa toimipisteissä. Ilmoittaudu ajoissa mukaan!
Helsingin Pianostudio

Kylänvanhimmantie 29 A (Oulunkylän ostoskeskus, 2. krs), Helsinki, Helsinki

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.8.2025

Cover
Hieronta
Klassinen kokovartalohieronta/räätälöity
Beauty by Adriana

Turuntie 2, Forssa

Tarjous voimassa 18.6.2024-8.3.2026

Cover
ARVO 12€
Kuumakivihieronta 45min 65€ (norm 77€)
Tutustumistarjous ihanan rentouttavaan kuumakivihierontaan. Kuumakivihieronta 45min 65€ (norm 77€) Tarjouksen ehdot: Tarjous voimassa uusissa 30.4.2025 mennessä tehdyissä varauksissa. Tarjous ei koske mahdollisia ajan siirtoja, eikä sitä voi yhdistää mahdollisiin muihin tarjouksiin tai etuuksiin. Varaa tarjouspalvelu ajanvarauksen tarjouskategorian alta ja puhelinvarauksissa mainitse tarjouksesta puhelun aikana.
Kahdeksas Aisti

Tuomiokirkonkatu 8 33100 Tampere, Tampere

Nettisivulle

Tarjous voimassa 1.3.2025-30.4.2025

Cover
ARVO 5€
Rentoutuskellunta Helsingissä tai Espoossa
Ihana sessio suolakelluntaa! Kokeile miltä tuntuu kun keho pääsee rentoutumaan täydellisesti. Tutustumiskäynti tai lahjakortti kätevästi verkkokaupasta. Varaa aika suoraan ja valitse "Maksu paikan päällä", tai tilaa verkkokaupastamme lahjakortti, joka on voimassa vuoden.
Kellumo
SMARTKELLU2025
Nettisivulle
Voimassa paikkakunnilla

Paikkakunnat

Tarjous on voimassa seuraavilla paikkakunnilla

Espoo, Helsinki

Tarjous voimassa 21.3.2025-31.12.2025

Cover
ARVO 10€
Klassinen hieronta tai alipainehoito -10€
Koe klassisen hieronnan tai alipainehoidon rentoutus nyt alehintaan alipainehoito laittaa aineenvaihdunnan liikkeelle lievittäen kipua, turvotusta sekä parantaa arpikudosta.
Hierontaklinikka-Kotka

Kauppakatu 13 B, 48100 Kotka, Kotka

Tarjous voimassa 18.6.2024-30.4.2025

Cover
ARVO 10€
Hieronta 60 min
Hieronta 60 min 45,00 € (norm 55,00 €)
Ruoholahden Hieronta

Selkämerenkatu 12 b 00180 Helsinki, Helsinki

Tarjous voimassa 25.3.2024-31.5.2025

Cover
ALE 43.5%
Kokeile viikkotunteja 45 € 5 tuntia
Kokeile edullisesti pilates-, soundful-, yin-, hatha- ja astangatunteja.
Pasilan joogastudio

Pakkamestarinkatu 3 B, Helsinki

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-30.6.2025

Cover
ARVO 12€
3 x 30 min hierontapaketti 99€!
3 x 30 min hierontapaketti 99€!Hoidetaan vaivat pois tai tule muuten vaan rentoutumaan.
Hieroja Hippeläinen

Yliopistonkatu 58 B 4 Krs., Tampere

Tarjous voimassa 20.3.2025-29.5.2025

Cover
KAUPAN PÄÄLLE
Lounaan nauttijalle suodatinkahvi veloituksetta
Eatery-menun annoksen nauttijalle suodatin kahvi veloituksetta huhtikuun loppuun saakka.
Leipomo-ravintola Levain

Helsinki

Tarjous voimassa 23.3.2025-30.4.2025

Cover
ALE 30%
Kevät alennus! 45min -30%
Varaa aika hierontaan! Klassinen/Urheiluhieronta, 7 vuoden kokemuksella. Ajanvarauksella vello.fi/salosenmaken-hieronta/
Salosenmaken Hieronta

Tallikankaankatu 3, Pieksämäki

Kevät-30
Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.3.2025-18.5.2025

Cover
ARVO 100€
-100 € alennus 2-5 henkilön luontopakopelistä
Tarjous voimassa kaikissa toimipaikoissamme. Alennus lasketaan normaalihinnastamme, joka on 300-400 €/peli kohteesta riippuen. Lisähenkilöt +30 €/hlö. Ei yhdistettävissä muihin tarjouksiin.
Nature Escape
kevät100
Nettisivulle
Voimassa paikkakunnilla

Paikkakunnat

Tarjous on voimassa seuraavilla paikkakunnilla

Heinola, Helsinki, Lahti, Lempäälä, Mäntsälä, Naantali, Tampere, Turku, Vantaa

Tarjous voimassa 24.3.2025-23.4.2025

Cover
ARVO 150€
-150 € alennus 2-3 henkilön Elämyskellunnasta Vierumäellä
-150 € alennus 2-3 henkilön Elämyskellunnasta Vierumäellä. Alennettu hinta 200 €. Koskee vain uusia varauksia. Mainitse tarjous varatessasi: info@naturescape.fi
Nature Escape
kevät150
Nettisivulle
Voimassa paikkakunnilla

Paikkakunnat

Tarjous on voimassa seuraavilla paikkakunnilla

Heinola, Lahti

Tarjous voimassa 24.3.2025-23.4.2025

Cover
ARVO 2,30€
Lounasburgeri + Parmesan Ranskanperunat 13,90€
Huhtikuun lounasburgeri Grant City 12,30 € Lounasburgeri Parmesan ranskalaisilla / grillattu greenside +1,60 € Lounasburgerin voi valita classic tai smash versiona. Classic: Briossi, Oakwood-majoneesi, pikkelöity punasipuli, 100 % suomalainen naudanlihapihvi, cheddarjuusto, Harlem-majoneesi Smash: Potato bun, Oakwood-majoneesi, pikkelöity punasipuli, 100 % suomalainen naudanlihapihvi, cheddarjuusto, Harlem-majoneesi Lounasburgeri on saatavana myös vegaanisena sekä kasvisversiona. Burgerin sämpylän voi myös vaihtaa gluteenittomaksi tai ketosämpyläksi +1,50 € Lounas kello 10.30–16
Social Burgerjoint Tampere

Hämeenkatu 14, 33100 Tampere, Tampere

Tarjous voimassa 1.4.2025-30.4.2025

Muistathan mainita alennuksen kassalla tai käyttää etukoodia verkkokaupassa!

Selaa käyttöpaikkoja tai pyöräliikkeitä ja ota Smartum-edut haltuusi!

Tee käyttöpaikkahaku Etsi pyöräliike