Smartum Diilit

Smartum OmaLahjakortti Osta OmaLahjakortti eduillasi, saat 3 kuukautta lisää käyttöaikaa 

Valitse kaupunki

ALE 25%

25% alennus kaikista normaalihintaisista kursseista

Lisää energiaa ja elinvoimaa? Tolkkua terveelliseen ruokavalioon? Liikuntainnostuksen nostatusta? Herkkuhammas kuriin? Vauhtia elämäntapamuutokseen? Lähde mukaan Elisan valmennuksiin ja nauti kukoistavan energisestä ja elinvoimaisesta olosta - apua, tukea ja tsemppiä aina tarjolla!kuponkikoodilla kuntoon25 25% alennus kaikista normaalihintaisista kursseista, voimassa vuoden loppuun asti

Kuningatarvalmennus Oy

kuntoon25

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ALE 25%

Lisää energiaa ja elinvoimaa? Liikuntainnostuksen nostatusta? Vauhtia elämäntapamuutokseen?

Lähde mukaan Elisan valmennuksiin ja nauti kukoistavan energisestä ja elinvoimaisesta olosta - apua, tukea ja tsemppiä aina tarjolla! Tervetuloa mukaan oman elämänsä kuningatarten maailmaan! Saat nyt kuponkikoodilla kuntoon25 - 25% alennus kaikista normaalihintaisista kursseista, voimassa vuoden loppuun asti!

Kuningatarvalmennus

kuntoon25

Nettisivulle

Tarjous voimassa 13.8.2024-31.12.2024

ALE 10%

10% alennus kaikista kaupunkiseikkailuista

Cityspotting on löytöretki puhelimessasi! Se sisältää vähintään 60 kohdetta luontoa, kulttuuria, liikuntaa, historiaa ja paikallistietämystä kotikaupungissasi. Seikkaile syvemmälle kotikaupunkisi kulttuuriin, historiaan ja kaupunkiympäristön piilotettuihin helmiin. Valikoimassa jo lähes 20 kaupunkia! (Alennus ei koske lahjakortteja.)

Cityspotting

SMARTUM10

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ALE 50%

Kaikki kotitreeniohjelmat -50%!

Tehokkaat, yksinkertaiset treeniohjelmat. Kotonakuntoon.fi antaa sinulle mahdollisuuden treenata kotona – tai missä tahansa – yhtä tehokkaasti kuin kuntosalilla. Koodilla 50SMARTUM saat -50% kaikista verkkokaupan ohjelmista!

Kotonakuntoon.fi

50SMARTUM

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ALE 10%

Lihaksikas - REITTI

Kasvata koko kehon lihaksistoa, nopeuta aineenvaihduntaa ja näytä hyvältä! Suunnittelemamme “Lihaksikas” treeniohjelma on juuri näitä tavoitteita varten! 2-jakoinen kuntosaliohjelma ylä- ja alakroppa jaolla, neljä kuntosalitreeniä ja kolme lepopäivää viikossa. Lämmittelyrutiinit, selostetut tekniikkavideot, vapaaehtoiset välisessiot sekä tulostenmerkkaustaulukot jokaiselle treenipäivälle. Tutustu lisää verkkosivuiltamme!

PT Paahtio

REITTI10

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ARVO 50€

Vapauta niska-hartiaseutu heti

Kärsitkö niska-hartiavaivoista ja haluat helpotusta? Tämä verkkokurssi tarjoaa tehokkaat täsmäohjeet, jotka lievittävät kipua ja avaavat jumeja hetkessä. Asiantuntijoiden ohjaama verkkokurssi auttaa sinua saavuttamaan kivuttoman ja liikkuvamman arjen. Ilmoittaudu nyt ja vapauta niska-hartiaseutusi heti!

Kehokompassi

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ALE 10%

Hybridi - REITTI

Kasvata voimatasoja ja rakenna lihasta samanaikaisesti optimoituna tällä kokonaisvaltaisella treeniohjelmalla. 4 kuntosalitreeniä viikossa, joista 2 voimatreeniä ja 2 lihaskasvutreeniä. Lämmittelyrutiinit, selostetut tekniikkavideot sekä tulostenmerkkaustaulukot jokaiselle treenipäivälle.

PT Paahtio

REITTI10

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ALE 10%

Voimakas - REITTI

Kehitä voimaa, nopeuta aineenvaihduntaa ja vahvistu! Treeniohjelma kuntosalille, jolla kasvatat voimaa takuuvarmasti. Penkkipunnerrus, kyykky, pystypunnerrus ja maastaveto. Neljä kuntosalitreeniä viikossa, kolme lepopäivää. Lämmittelyrutiinit, selostetut tekniikkavideot, 1RM maksimilaskuri sekä tulostenmerkkaustaulukot jokaiselle treenipäivälle.

PT Paahtio

REITTI10

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ARVO 50€

Vapauta alaselkä välittömästi

Kärsitkö alaselän vaivoista ja haluat helpotusta? Tämä kurssi tarjoaa tehokkaat täsmäohjeet, jotka lievittävät kipua ja avaavat jumeja hetkessä. Asiantuntijoiden ohjaama verkkokurssi auttaa sinua saavuttamaan kivuttoman ja liikkuvamman arjen. Ilmoittaudu nyt ja vapauta alaselkäsi välittömästi!

Kehokompassi

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ALE 28%

12 viikon kotijumppaohjeet / niska-hartia-yläselkä

Ohjelmassa on erittäin tehokkaat ilman välineitä suoritettavat täsmäharjoitteet niskan, hartian ja yläselän alueen liikkuvuuden lisäämiseen ja hyvälaatuisen kivun hoitoon. Liikkeiden tekemiseen kuluu kerralla aikaa noin 20 minuuttia ja harjoitteet sopivat kaiken tasoisille lähtökohdista riippumatta.

Valmisohjelmat.fi

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-1.1.2025

ALE 10%

Natura Vivan Ulkoilijan kausikortti ja Kajakki-lajikausikortti etuhintaan!

Natura Vivan kausikortilla saat rajattoman käyttöoikeuden valitsemiisi ulkoiluvälineisiin yhdeksässä Etelä-Suomen luontokohteessa. Kausikortti tarjoaa ekologisen ja kustannustehokkaan tavan ulkoilla: käytössäsi ovat mm. kajakit, SUP-laudat, fatbiket, kanootit, soutuveneet ja lumikengät. Alle 15-vuotias lapsi ulkoilee veloituksetta mukana, ja soutuveneeseen tai kanoottiin voit ottaa kaverit maksutta. Lisäksi saat pääsyn omaan Facebook- ja whatsapp-ryhmään josta löydät ulkoilukaverin säällä kuin säällä sekä ajankohtaiset uutiset ja edut suoraan sähköpostiisi. Kausikorttilaisille on tarjolla myös etuja, kuten edullinen kuivapuvun vuokraus ja reilut retkialennukset esimerkkinä viikkoretkille osallistuminen pelkän toimistomaksun hinnalla. Natura Vivan toimipisteet kaudella 2024-2025: Vuosaari, Kivinokka ja Kaisaniemi Helsingissä. Nuuksion kansallispuisto, Korpilampi, Matinkylä ja Suvisaaristo Espoossa. Matildanjärvi Teijon kansallispuistossa Salossa. Lapinsalmi Repoveden kansallispuistossa Kouvolassa.

Natura Viva

M15GUU187F

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.3.2025

ARVO 52€

Vuoden kotitreenit, säästä 52 euroa!

Treenaakotona.comin kotitreeneillä pidät itsesi hyvässä kunnossa ja olosi energisenä - ilman aikataulupaineita, aikaa vievää matkustamista jumppaan tai kalliita kuntosalijäsenyyksiä.

Treenaakotona.com

smartum12

Nettisivulle

Tarjous voimassa 4.10.2024-31.12.2024

ALE 53%

Vapauta Hermostosi

Kun tavallinen venyttely ei auta... Miten hyödyt hermoston avaamisesta? • Avaat sitkeitä jumeja, joihin tavallinen venyttely ei auta. • Et venytä turhaan hermoja (tämä ei hyödytä sinua – päinvastoin). • Vapauta hermosto alle vartissa ja avaa stressin aiheuttamat jumit. • Voit testata onko hermostosi jumissa kahden nopean testiliikkeen avulla. • Löydät testiliikkeet videolta, jonka voit katsoa klikkaamalla alta meidän nettisivuille. • Jo yli 32 000 tyytyväistä asiakasta on vapauttanut hermostonsa!

HyvinvointiHeimo.fi

Nettisivulle

Tarjous voimassa 22.10.2024-31.12.2024

ALE 72%

Niska-Hartian Ensiapupakkaus

Tämän Niska-Hartian Ensiapupakkaus tekee sinulle: 1. Saat lämpimän ja rennon fiiliksen, kun veri kiertää taas koko yläkropassa. 2. Sinun ei tarvitse yrittää hoitaa jumisuutta tehottomilla venytyksillä. 3. Lihasjumisi sulavat, ja oikeat tukilihakset aktivoituvat. 4. Hengityksesi aukeaa ja olotilasi rentoutuu. 5. Pelastat itsesi monelta alkavalta päänsäryltä tai migreeniltä löytämällä oikeat tekniikat. 6. Jo yli 41 000 tyytyväistä asiakasta on saanut avun niska-hartia vaivoihin!

HyvinvointiHeimo.fi

Nettisivulle

Tarjous voimassa 22.10.2024-31.12.2024

ALE 31.5%

KORE Valmennus (life-time access)

Kehittävän harjoittelun Ohjelmointi, Ravitsemus & Elämäntapa (KORE) -valmennuksessa 20 paikkaa jäljellä 31,5% alennuksella. Maksat 12 x 55€ (normaalisti €950) ja valmennus on sinulla loppuelämän käytössä. Ei lisämaksuja. Valmennus perustuu läpimurron tehneeseen tieteelliseen metodiin. Metodi perustuu satoihin onnistumisiin ja myös sinun kehityksesi varmistetaan valmennustieteiden maisterien johdolla. KORE Valmennuksessa teet kokeneena treenaajana kehittävistä treenijaksoista arkipäivää. Tervetuloa laadukkaaseen KORE:n verkkovalmennukseen!

KORE Valmennus

Nettisivulle

Tarjous voimassa 4.11.2024-31.12.2024

ALE 50%

NAUTINTO VERKKOVALMENNUS

Verkkovalmennus, missä pääset anonyymisti keskustelemaan kahvipöydän ulkopuolisista keskusteluista, inspiroitumaan ja oppimaan uutta. Ymmärrä kumppaniasi paremmin, etene omalla ja yhteisellä seksuaalisuuden matkallanne. Nautintoseikkailun ei tarvitse loppua sinkkuna hetkellisiin mielihyviin. Kaikille verkkokurssille hyppääville €30 Kaalimadon lahjakortti valmistumislahjaksi.

NAUTINTOMATKAILIJA

Nettisivulle

Tarjous voimassa 4.11.2024-31.12.2024

Online Jooga

Uusi live harjoitus joka viikko. Käyttöösi jää myös tallenne. Harjoittele missä ja milloin vain!

Natural Calisthenics

Nettisivulle

Tarjous voimassa 5.11.2024-31.1.2025

ARVO 50€

Olkapään Hoitopaketti

Olkapään Hoitopaketti on suunniteltu olkapääkivusta- ja jäykkyydestä kärsiville ihmisille. Fysioterapeutin suunnittelema kokonaisuus varmistaa, että etenet kohti kivutonta, liikkuvaa ja toimintakykyistä olkapäätä omassa tahdissasi. Liity mukaan elinvoimaiseen yhteisöömme!

Kehokompassi

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ALE 33%

Vapaan säestyksen verkkokurssit 1+2+3 vuodeksi vain 99€ - säästä 33%

Vapaan säestyksen verkkokurssilla 1+2+3 opit improvisoimaan melodoita ja säestyksiä, säestämään sointumerkeistä tyylinmukaisesti ja saat arvokasta tietoa musiikin teoriasta käytännössä. Kurssi sopii pitkällä oleville harrastajille, musiikin ammattilaisille, opetus- ja taidekasvatusalan asiantuntijoille, jotka tarvitsevat työssään pianonsoiton luovia työkaluja.

Vapaan säestyksen verkkokurssit - www.pianokurssit.fi

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-31.3.2025

ARVO 10€

Hieronta kotiin toimitettuna 60€!

Kiristääkö, jomottaako tai kaipaatko vain rentoutusta? Hanki Bluumon hieronta ja saat hieronnan luoksesi toimitettuna nyt etuhintaan 60€:lla. Voit käyttää edun myös lahjakortin hankkimiseen, laita meille viestiä info@bluumo.fi. Mikä onkaan ihanampaa, kuin nauttia hieronnasta kotona taika toimistolla! Sopii mainiosti myös läheisten ilahduttamiseen, voit tilata hieronnan myös ystävälle, vanhemmalle tai työkaverille lahjaksi.

Bluumo.fi / Bluumo

SMARTUM10

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-30.11.2024

Liity sinäkin Power Gym perheeseen! Kokeile 10 päivää veloituksetta ja haasta itsesi liikkumaan! Kokeilu jakso ei sido sinua mihinkään vaan voit helposti peruuttaa tilauksen milloin haluat! Kätevää eikö!? Lataa Power Gym App puhelimeesi ja pääset kulkemaan salille heti ostoksen jälkeen käyttämällä sovellusta!

KOKEILE 10PÄIVÅÄ VELOITUKSETTA JA HAASTA ITSESI LIIKKUMAAN!

POWER GYM KOUVOLA

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

KAUPAN PÄÄLLE

Aloita pianonsoitto kotonasi - Pianokurssit 1+2+3 –verkkokurssit vuodeksi vain 99€ ja säästä 53%!

Tälle yhdistelmäkurssille on koottu kolme ensimmäistä pianonsoiton verkkokurssia, Pianokurssit 1+2+3. Tilaa kurssit kerralla vuodeksi ja etene vapaasti omassa tahdissasi. Voit kerrata harjoituksia rajattomasti tai edetä omassa tahdissasi.

Pianokurssit.fi - Pianonsoiton verkkokurssit

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-31.8.2025

CPAP-tarvikkeet

CPAP-tarvikkeet, uniapnean asentohoitovyöt sekä lahjakortit. Kuukausittain vaihtuvat kampanjatuotteet.

Coronaria Uniklinikka Oy

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-28.2.2025

KAUPAN PÄÄLLE

Hyvän mielen kalenteri 2025 kaupan päälle

Poluilla.fi valmennuksen aloittavalle Ninnimoin Hyvän mielen seinäkalenteri 2025 kaupan päälle (rajoitettu erä)..

Poluilla.fi/Ninnimoi

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-31.12.2024

Harmaan marraskuun tarjous

Teatterilippuja Tupateatterin 9 hyvää syytä elää ja NuortenTupikseen Karkkisalaatti

Nettisivulle

Tarjous voimassa 1.11.2024-30.11.2024

ALE 15%

Black Friday kampanja

Lahjakortit hierontaan -15%

Wellness & Massage Studio NR

Nettisivulle

Tarjous voimassa 25.6.2024-30.11.2024

ALE 25%

25% kaikista verkkokaupan tuotteista!

Kaikki verkkokaupan tuotteet 25% alennuksessa koko marraskuun ajan!

Vauhtisammakko Oy

smartum

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-30.11.2024

ALE 25.6%

Superkunto-kiinteytysryhmä

Ryhmä starttaa 13.1.2024 verkossa. Superkunto-kurssi - Tavoitteena Uusi Sinä! Oletko valmis nostamaan kuntosi uudelle tasolle ja saavuttamaan unelmiesi vartalon? Liity nyt Superkunto-kurssille ja koe muutos, joka kestää! Kurssin kesto: 6 viikkoa Superkunto-kurssi on suunniteltu auttamaan sinua käynnistämään säännöllinen liikuntatapa, kiinteytymään ja pudottamaan painoa. Keskimäärin osallistujamme ovat onnistuneet pudottamaan 5 kiloa kurssin aikana.

Let`s Go Center verkkovalmennus

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-18.1.2025

KAUPAN PÄÄLLE

Hyvinvointi etusijalle! Saat kaksi tapaamista valmennuspaketin päälle!

Saat kaksi tapaamista minkä tahansa valmennuksen päälle! (psl. lyhytterapia). Tarjoan terveyttä ja hyvinvointia edistäviä palveluita kuten lyhytterapiaa ja henkilökohtaista valmennusta kasvotusten sekä etänä valtakunnallisesti. Tsekkaa valmennusten valikoima verkkosivuiltani, ota yhteyttä ja mainitse koodi "smartum".

Jenni Ahosilta Coaching

Smartum

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-8.12.2024

KAUPAN PÄÄLLE

Saat kaksi tapaamista sopimuksen päälle!

Sijoita hyvinvointiisi! Saat kaksi tapaamista minkä tahansa valmennuksen päälle. Tarjoan yli kymmenen vuoden kokemuksella terveyttä ja hyvinvointia edistävää henkilökohtaista valmennusta kasvotusten sekä valtakunnallisesti etänä. Tsekkaa valmennuspaketit verkosta, ota yhteyttä ja ilmoita koodi "Smartum24".

Jenni Ahosilta Coaching

Smartum24

Nettisivulle

Tarjous voimassa 8.11.2024-31.12.2024

ALE 35%

Marraskuussa saliohjelmia edullisesti!

Huippuvalmentajien nousujohteisia salitreenejä alkaen 25.94€. Osta nyt, aloita kun sinulle parhaiten sopii. Valmentaja kulkee mukanasi kätevästi sovelluksessa📱

Fitclub Finland

Nettisivulle

Tarjous voimassa 1.11.2024-30.11.2024

ALE 10%

Lounas -10%

Smartum-etu lounas -10%

Thai Tip Foods

Kuningattarenkatu 18 (2. krs), Loviisa

Tarjous voimassa 1.7.2024-31.12.2024

Aasialainen lounas

4 erilaista lounasvaihtoehtoa pöytiin tarjoiltuna

Yuwa`s

Lönnrotinkatu 33, Helsinki

Tarjous voimassa 15.7.2024-31.12.2024

ARVO 20€

20€:n alennus tarvikkeista pyörän ostajalle

Kun ostat meiltä minkä tahansa työsuhdepyörän, saat 20€ alennuksen tarvikkeista tai huolloista. Alennuskoodi toimii verkkokaupassa kun pyörä ostoskorissa. Voit käyttää alennusta myös myymälässämme Seinäjoella tai Vaasassa.

Elite Bike

Kauppaneliö 11, Seinäjoki

SMARTUM

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

Tutustumiskuukausi treeneihin

Kokeilukuukausi ohjattuihin treeneihin ilman sitoutumista jäsenyyteen. Omatoimitreenaaminen mahdollista myös.

TFW Joensuu Oy

Jukolankatu 18B, Joensuu

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ARVO 21€

Hieronta 60 min

Puolihieronta enintään 60 min vain 39 € (norm. 60 €)

LaiffiGym Oy

Valtatie 21, Muhos

HIERONTA60

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ARVO 5€

Stressiniskahieronta 60min

Stressiniskahieronta on tehokas ja rentouttava hoito niska-hartiaseudun ongelmiin. Hoidossa yhdistyy klassisen hieronnan otteet, shiatsutekniikkaa sekä akupisteiden hierominen. Hoidossa käsitellään kallonpohja, niska, hartiat, kasvot, rinnanyläosa ja yläselkä. Hieronnan kesto on 60 minuuttia. Parhaimman ja pitkäkestoisimman tuloksen saa 3-6 kerran hoitosarjalla. Hoidossa käytetään hieman öljyä.

Hoitola Happy

Harakkalantie 80, Rauma

Nettisivulle

Tarjous voimassa 6.8.2024-29.11.2024

Nimetty 5kortti 95€

Sisältää 5kpl 9r pelikierrosta 9-reikäisellä Farmi-kentällä. Henkilökohtainen , pelikaverin voi kuitata kortilla lisähintaan 5€ / 9 reikää. Voimassa pelikauden 2024 loppuun.

Isoperi Oy, Farmigolf (Hiisi-Golf)

Vaihmalantie 110, Lempäälä

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ALE 20%

Studio Yin Online -20% Smartum käyttäjille

STUDIO YIN ONLINE Jooga-, Pilates -ja Kehonhuoltotunnit helposti kotona, mökilllä tai matkoilla silloin kun sinulle sopii. Löydä täsmäharjoitukset stressinpoistoon, niskan rentouttamiseen tai coren vahvistamiseen yli 400 videon valikoimasta sekä live-tunneilta.

Studio Yin Online

Kirvuntie 36 a, Helsinki

SMARTUM

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.1.2025

ARVO 50€

Säästä 50€ urheiluhieronnasta!

Ostaessasi 5 hierontaa, säästät 50€ kokonaissummasta. Käyttöaika 6kk. Voit jakaa hieronnat myös perheenjäsenien kesken.

Suomen Terveysratkaisut Oy

Ruoholahdenkatu 24, Helsinki

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ARVO 10€

Tutustumistarjous

10€ alennus 1. hieronnasta

Hieroja Sara

Saarikontie 14, Lempäälä

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ARVO 32€

Uuden asiakkaan 5xkortti viikkotunneille vain 50€

Uuden asiakkaan 5xkortilla voit osallistua kaikille viikkotunneillemme sekä Pasilassa että Olarissa. Kortti on voimassa 3 kk ostohetkestä ja kortin voi ostaa studioltamme ensimmäisen tuntisi yhteydessä. Tutustu vaikkapa kaikkiin lajeihimme! Tarjoamme tankotanssia, ilma-akrobatiaa, käsilläseisontaa, venyttely- ja notkeusakrobatia-, baletti-, sekä ilmajoogatunteja. Lämpimästi tervetuloa mukaan tunneille jo tänään!

Pole4Fit Olari

Piispanpiha 5C, 02200 Espoo, Espoo

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.5.2025

ARVO 32€

Uuden asiakkaan 5xkortti viikkotunneille vain 50€

Uuden asiakkaan 5xkortilla voit osallistua kaikille viikkotunneillemme sekä Pasilassa että Olarissa. Kortti on voimassa 3 kk ostohetkestä ja kortin voi ostaa studioltamme ensimmäisen tuntisi yhteydessä. Tutustu vaikkapa kaikkiin lajeihimme! Tarjoamme tankotanssia, ilma-akrobatiaa, käsilläseisontaa, venyttely- ja notkeusakrobatia-, baletti-, sekä ilmajoogatunteja. Lämpimästi tervetuloa mukaan tunneille jo tänään!

Pole4Fit Pasila

Opastinsilta 9, 00520 Helsinki, Helsinki

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.5.2025

KAUPAN PÄÄLLE

MUSIIKINOPETUSTA KAIKENIKÄISILLE - teoriatunnit ilmaiseksi alennuskoodilla!

Musiikkikoulussamme voit opiskella klassista musiikkia tai rytmimusiikkia (pop/jazz/rock). Otamme mielellämme kaikenikäisiä oppilaita ja meillä voit harrastaa soittamista – ikään, osaamiseen tai tavoitteisiin katsomatta. Opiskelupaikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä ilman pääsykokeita tai tasovaatimuksia. Haluamme tehdä opiskelusta hauskaa, iloista sekä rentoa mukavien ja nuorekkaiden opettajien johdolla!

Musiikkikoulu Malmi & Itäkeskus

Malmi, Itäkeskus, Vuosaari, Marjaniemi, Herttoniemi, Lauttasaari, Helsinki

TEORIA

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.8.2024-15.5.2025

KAUPAN PÄÄLLE

Uusille asiakkaille kulkukortti kaupan päälle!

Uusille asiakkaille kulkukortti kaupan päälle!

AMLGYM

Laksontie 2, Ii

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ALE 10%

10% alennus jäsenyyksistä ja sarjakorteista

Alekoodin voivat hyödyntää uudet asiakkaat, joilla ei ole ollut voimassaolevaa asiakkuutta viimeisen 6kk aikana. Alennuksen saa seuraavista tuotteista: 12kk jäsenyydet (ensimmäinen kuukausi), toistaiseksi voimassaolevat jäsenyydet, 1kk jäsenyydet, normaalihintaiset sarjakortit kuntosalille ja ryhmäliikuntaan (ei seniori).

Liikuntakeskus Linea

Sohlberginkatu 10, 40530 Jyväskylä, Jyväskylä

SMARTUM10

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ARVO 10€

Uinnin Hybridivalmennus

Uintitekniikkaan parannusta uudenlaisessa valmennuksessa. Kerran kuukaudessa ohjattu allastreeni. Lisäksi saat ohjelman omatoimiseen treenaamiseen joka kuukausi. Myös jatkuva tuki watsapissa sekä kerran kuukaudessa zoom, jossa voi kysellä minulta sekä minikoulutuksia. Myös jotain kivaa extraa aina välillä. Hyödynnä earlybird tarjous. Lisätietoja www.sportintti.fi Ilmoittaudu mukaan 15.9 mennessä sportintti@gmail.com

SporTintti

Mestarintie 2, Loimaa

Tarjous voimassa 1.10.2024-18.12.2024

Klassista/urheiluhierontaa

Hoitosarjatarjous 3x30 min 80 euroa, 3x45 min 100 euroa, 5x45 min 150 euroa ja 3x60 min 120 euroa.

Koulutettu hieroja Tommi Raitio

Kadetintie 5 A, Helsinki

Nettisivulle

Tarjous voimassa 15.8.2024-31.12.2024

ARVO 25€

5x45min Klassinen hieronta 200€

Kun selkä, niska ja hartiaseudun tai jalat jumittavat, ei yksi kerta hierontaa silloin tällöin usein auta. Hoidetaan kehosi kuntoon sarjahoitona tämän syksyn aikana! Voimme yhdistää esim purentalihasten tai päänahan päänsärkyä poistavan hieronnan hoitopakettiin. Maksa koko summa Smartum Pay: llä ja Varaa ensimmäinen hoitokertasi ajanvarauksestamme www.karoliinak.net/ajanvaraus "hieronta 5x45min". Suunnitellaan jatkohoito ja hoitoväli ensimmäisen käyntikertasi aikana.

EkoKauneushoitola karoliina K

Kupittaankatu 110 ja 122, Turku

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ARVO 10€

Keskiviikkokeilaus tarjous

Keilaa keskiviikkoihin halvemmalla! Keskiviikkoihin tätä näyttämällä keilaustunnista pois -10€. Ei voida yhdistää muihin tarjouksiin. Yksi etu/ratatunti.

Fifth Avenue

Sibeliuksenkatu 2, 13100 Hämeenlinna, Hämeenlinna

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-30.11.2024

ARVO 50€

5 x Sarjakortti 300e. Norm.350e

Naprapaatin käsittely. Tuki- ja liikuntaelinten hoito.

Tmi Naprapaatti Jan Niemi

Tornikatu 4b, Raisio

Tarjous voimassa 26.8.2024-31.12.2024

ARVO 20€

Smartum Asiakkaille 5 * Hierontasarjakortti Etuhintaan!

Ostaessasi 5 * hierontasarjakortin, säästät 20€ kokonaissummasta. Käyttöaika 6kk. Alennuksen saadaksesi lisää alennuskoodi "Smartum24" viestikenttään varausta tehdessäsi. Sarjakortin voit maksaa etuhintaan toimipisteessä.

Hieronta IO-Klinikka

Upseerinkatu 3 C, 02600 Espoo, Espoo

Smartum24

Nettisivulle

Tarjous voimassa 1.9.2024-15.11.2024

ARVO 15€

3 x 50 min hierontapaketti

Eroon jumeista! Nyt 3 x 50 min hierontapaketti 120€. Varaa aikasi nettiajanvarauksesta.

Tmi Jari Tiittanen

Kauppakatu 25 c, huone 305, Joensuu

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ARVO 15€

5x45min hieronta

5x45min hieronta sarjakortti

Terapiaperhonen Oy

Raatihuoneenkatu 12, Mikkeli

Tarjous voimassa 18.6.2024-30.6.2025

ARVO 6€

3x45min hieronta

3x45min hieronnan sarjakortti

Terapiaperhonen Oy

Raatihuoneenkatu 12, Mikkeli

Tarjous voimassa 18.6.2024-30.6.2025

Jumeista eroon kotona

Koti on paras paikka rentoutua. Säästä aikaa ja vaivaa tilaamalla hieroja kotiin.

Koulutettu hieroja Juho Roine

kotihieronta

Nettisivulle

Voimassa paikkakunnilla

Tarjous voimassa 1.9.2024-24.12.2024

Labyrinth Games -lahjakortti

Vaihda vanhenevat kulttuurietusi ikiomaan Labyrinth Games -lahjakorttiin! Lahjakortti on voimassa 9 kuukautta, ja käy maksuvälineenä kaikissa kolmessa kaupungissa. Lahjakortista ei anneta rahaa takaisin, mutta sen voi käyttää kerralla kokonaan tai osissa. Vain henkilökohtaiseen käyttöön.

Labyrinth Games Room Escape

Nettisivulle

Voimassa paikkakunnilla

Tarjous voimassa 1.6.2024-31.1.2025

ALE 20%

Darts Box Espoo - Jäsenyys

Jäsenyydellämme heität ilmaiseksi prime-timen (pe/la-illat) ulkopuolella niin paljon kun haluat. Jäsenyys on henkilökohtainen ja oikeuttaa tauluvaraukset vain itsellesi. Voimassa 6/2025 asti.

Darts Box Espoo

Karamalmintie 2, Espoo

SMARTDARTS

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.1.2025

ARVO 40€

Aistipolku -elämys

Tule kokeilemaan uutta Aistipolku -elämystämme, tarjoamme -40 € alennuksen normaalihinnastamme (norm. 180 €/2-5 hlö). Varaukset: info@naturescape.fi

Nature Escape

Tampere

smartum-40€

Nettisivulle

Tarjous voimassa 23.9.2024-21.12.2024

Lounas

Oulun lounasravintola ella

Lounas Ella

Nuottasaari 5, Oulu

Tarjous voimassa 18.6.2024-1.10.2025

ARVO 50€

Luontopakopelit -50 € alennuksella

Varaa luontopakopeli mihin vain toimipaikkaan ja saat -50 € alennuksen normaalihinnastamme. Varaukset alehinnalla: info@naturescape.fi. Mainitse alennuskoodi "Smartum-50€".

Nature Escape Oy

Smartum-50€

Nettisivulle

Voimassa paikkakunnilla

Tarjous voimassa 23.9.2024-21.12.2024

ARVO 50€

Elämyskellunta -50€

Elämyskellunnan ryhmävaraus -50 € alennuksella Vierumäellä. Alennus normaalihinnasta, ei yhdistettävissä muihin tarjouksiin. Varaukset: info@naturescpe.fi

Nature Escape Oy

Saunatie 7, 19120 Heinola, Heinola

Smartum-50€

Nettisivulle

Tarjous voimassa 23.9.2024-21.12.2024

ALE 10%

Kaikki hieronnat -10%

Smartum-asiakkaille kaikki hieronnat (25-110 min) nyt 10 prosentin alennuksella. Meillä Hyvinvointi Avaavassa sinua palvelee kolme ammattitaitoista hierojaa, joten hoitopöydälle pääset hyppäämään vaikka ex tempore!

Hyvinvointi Avaava

Kirkkokatu 22 as 3, 90100 Oulu, Oulu

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

Suun täydellinen suunhoitopaketti

Täydellinen suunhoitopaketti 129€ Suun terveystarkastus, suun omahoidon opastus, jauhepuhdistus, hammaskiven poisto ultraäänellä, viimeistely käsi-instrumentilla, tarvittaessa fluorikäsittely.

Liesikuja8A, Vantaa

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.7.2025

Hammaskivenpoisto

Suun terveystarkastus, Hammaskiven poisto Pastapuhdistus.95e

Suuhygienistinpalvelut pretty smile

Liesikuja 8A, Vantaa

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.7.2025

Pelimaksu

Lautapelikahvilan pelimaksulla saat pelata kahvilassa niin kauan kuin haluat sekä valikoida pelisi vapaasti yli 200 pelin valikoimasta.

Happy Badger Board Game Café

Kristiinankatu 9 A 7, Turku

Nettisivulle

Tarjous voimassa 3.8.2024-30.6.2025

ALE 10%

60 min hieronta

Valintasi mukaan klassinen- tai urheiluhieronta 60 min.

Mehiläinen Tutoris Rovaniemi

Valtakatu 19, Rovaniemi

Tarjous voimassa 2.10.2024-15.11.2024

ARVO 5€

Päivätarjous

Arkisin ennen klo 14 alkavat varaukset -5€!

Koulutettu hieroja Leo Pessi

Aleksanterinkatu 29 B18, Tampere

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-30.11.2024

ALE 50%

Ensimmäinen hieronta puoleen hintaan

Uusille asiakkaille tutustumiskäynti -50% eli kanta-asiakashintaan. Voit valita minkä pituisen hieronnan tahansa.

Hyvä Hieronta Sinulle Oy

Voimassa paikkakunnilla

Tarjous voimassa 9.10.2024-31.12.2024

ARVO 45€

Jalkaterapeuttinen hieronta 70min, 3x sarjakortti ALE

3x Jalkaterapeuttinen hieronta (alaraajahieronta) ALE hintaan Smartumilla 150e, normaalisti 195e. Työssä jaksamiseen jalkojen terveys on erittäin tärkeä. Jalkojen kivut aiheuttavat lihaskireyksiä, alaraajahieronnalla apua kireyksiin ja kipuihin.

Vaajakoskentie 127, Jyväskylä

SMARTUM3

Nettisivulle

Tarjous voimassa 10.10.2024-30.11.2024

KAUPAN PÄÄLLE

Juomat peleihin

Pakohuoneen pelaaminen on niin jännittävää, että suutakin kuivaa! Ei hätää, tarjoamme teille kylmät juomat kaupanpäälle. Mainitse Smartum Diili. Tervetuloa pelaamaan.

Escaperoom Pakene.fi

Linnankatu 22D, Turku

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

ARVO 86€

Suoristuvapaata joogaa - Smartum Diili -hinnoin!

Tarjoamme kolme erilaista Smartum Diili -joogatarjousta ensikertalaisille. Tule rentoutumaan, kehittämään meditaatiotasi, lisäämään liikkuvuutta ja voimaa traditionaalisen joogan lempein keinoin.

Shakta Joogakoulu

Työpajankatu 10 A, 4. krs, Helsinki

SMARTUM

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-30.6.2025

ALE 10%

Klassinen hieronta -10%

Kaikki klassisen hieronnan palvelut -10%

Hyvinvointi Avaava oy

Kirkkokatu 22 As3, Oulu

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2024

Taideohjauksia

Tule tekemään oma taideteos walk-in taideohjauksessa tai varaa ryhmällesi oma yksityistilaisuus taiteen parissa.

ArtIn

Karjalankatu 2 D, Lohja

Tarjous voimassa 18.6.2024-31.12.2025

ALE 15%

Drop-In Yoga Class

Everyone is welcome to the weekly drop-in classes whether you are a complete beginner or experienced yogi! However, we have created practices for different needs. Please read the class descriptions for more information. You can email brookemvmt@gmail.com if you need help choosing the right class for you. All classes are drop-in style, meaning anyone is welcome at any time - no long term commitments, and no requirement to attend multiple classes. Join us when it fits your schedule!

Joogakoulu Kajo - Yoga in English

Rauhankatu 3, 13100 Hämeenlinna, Hämeenlinna

take care of me

Nettisivulle

Tarjous voimassa 31.10.2024-31.12.2024

ARVO 2,50€

Lounasburgeri + Parmesan Ranskanperunat 13,90€

Marraskuun lounasburgeri Mount Hope 12,30€ Lounasburgeri Parmesan ranskalaisilla / grillattu greenside +1,60€ Lounasburgerin voi valita classic tai smash versiona. Classic: Briossi, Nduja-majoneesi, pikkelöity punasipuli, 100 % suomalainen naudanlihapihvi, cheddarjuusto, ketsuppi Smash: Potato bun, Nduja-majoneesi, pikkelöity punasipuli, 100 % suomalainen naudanlihapihvi, cheddarjuusto, ketsuppi Lounasburgeri on saatavana myös vegaanisena sekä kasvisversiona. Burgerin sämpylän voi myös vaihtaa gluteenittomaksi tai ketosämpyläksi +1,50€

Social Burgerjoint Tamperet

Hämeenkatu 14, 33100 Tampere, Tampere

Tarjous voimassa 1.11.2024-29.11.2024

ARVO 95€

Tarjoustarkastus

Hammastarkastus uusille asiakkaille, sis. tarvittaessa röntgenkuvat. Alennuksen arvo 52-95€, riippuen mahdollisesta röntgenkuvauksen tarpeesta.

Verkahammas

Verkatehtaankatu 4, 1.krs, Turku

Tarjoustarkastus

Nettisivulle

Tarjous voimassa 1.11.2024-30.6.2025

KAUPAN PÄÄLLE

Jäsenyyden ostajalle pipo kaupan päälle!

Kuntosali- tai ryhmäliikuntajäsenyyden ostajalle pipo kaupan päälle! Tarjous voimassa niin kauan, kuin pipoja varastossa riittää (enintään 31.12.2024 asti).

Wellness Friski

Karjalankatu 16, Rauma

PIPO

Nettisivulle

Tarjous voimassa 4.11.2024-31.12.2024

Monipuolisia kursseja pukinkontiin!

Onko Smartum-etusi vielä hyödyntämättä? Miksipä et kokeilisi loppuvuoden inspiroivia lyhytkurssejamme tai kevään monipuolista kurssivalikoimaamme Vuolteen kansalaisopistossa! Ilmoittautuminen kevään kursseille alkaa 18.11. Tarjolla on liikuntaa, tanssia ja hyvinvointia, musiikkia, taito- ja taideaineita sekä kieliä – kaikenikäisille! Voit maksaa kurssit kätevästi Smartum-edulla. Tervetuloa mukaan!

Vuolteen-opisto

Pikku-Iikan katu 6, 90120 Oulu, Oulu

Nettisivulle

Tarjous voimassa 5.11.2024-31.1.2025

KAUPAN PÄÄLLE

HYPOXI tehojakson ostajalle 3 käyntiä kaupan päälle ( Arvo 148€-198€)

HYPOXI on kehoa muokkaava ja hyvinvointia lisäävä menetelmä, joka yhdistää kevyen liikkeen ja alipainehoidon. Hoito kohdistuu erityisesti ongelma-alueiden, kuten vatsan, reisien ja pakaroiden rasvanpolttoon, edistäen tehokkaasti myös aineenvaihduntaa ja nesteiden poistumista kehosta. Tuloksena on kiinteämpi ja kevyempi olo – nopeasti! Varaa ilmainen kokeilukerta ja tule kokemaan HYPOXI:n teho. Tarjous on voimassa vain Herttoniemen toimipisteessä.

HYPOXI Herttoniemi

Hiihtäjäntie 1 00810 Helsinki, Helsinki

Nettisivulle

Tarjous voimassa 6.11.2024-24.11.2024

ARVO 5€

Purentalihashieronta 55€ (norm. 60€)

Marraskuun ajan pääset kokeilemaan purentalihashierontaa etuhintaan! Hoito sopii erityisesti niille, joilla on kipua tai jännitystä pään, leuan, kaulan tai kallonpohjan alueella.

Hierontastudio Hehku

Korkeavuorenkatu 2, Kotka

Nettisivulle

Tarjous voimassa 1.11.2024-30.11.2024

ARVO 36€

Pianokurssi 1 vain 199€ (norm. 235€)

Aloita pianonsoitto meillä mukavissa pienryhmissä! Opit soittamaan ja säestämään pianolla. Kursseja iltaisin ja päivisin kaikissa toimipisteissä.

Helsingin Pianostudio

Lapinrinne 1, Helsinki, Helsinki

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-31.3.2025

Hieronta 45min Hintaan 40€ (norm.50€)

Kun hartiaseutu jumittaa, päätä särkee, huimaa ja sormetkin puutuu on oikea aika valita 45min.hieronta!

Hierontaklinikka-Kotka

Kauppakatu 13, 48100 Kotka, Kotka

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-31.12.2024

Golf 10-kortti 2025 + Simulaattori

Osta nyt kauden 2025 10-kortti etuhintaan 350€. 10-kortilla pelaat kymmenen 18r kierrosta golfia Uudenkaupungin Golfklubin pääkentällä kaudella 2025.

Uudenkaupungin Golfklubi

Golfintie 2, Uusikaupunki

Tarjous voimassa 7.11.2024-30.11.2024

LymphaTouch alipaine hoito 60min hintaan 50€ (norm.63€)

LymphaTouchilla turvotukset, kivut ja säryt kuriin alipainetekniikalla. Hemmottele itseäsi ja nauti rennosta hetkestä. Hoitokohteena koko kehon eri alueet, nuvelrikot ja vammat.

Hierontaklinikka-Kotka

Kauppakatu 13, 48100 Kotka, Kotka

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-31.12.2024

ARVO 50€

Uutta virtaa arkeen soitto- tai laulutunneista!

Saat musiikkikoulu Musaamon kevätlukukaudelle 2025 joka 2. viikkoiset 30 minuutin tunnit erikoishintaan 322€ (Ovh. 372). Tuntien aikataulu ja sisältö räätälöidään toiveidesi mukaisesti. Uusien teknisten taitojen lisäksi Musaamon tunnit tarjoavat mm. itsensä ylittämistä ja onnistumisen kokemuksia. Laulu- /soittotunti on hetken irtiotto arjen kiireen keskellä ja sen jälkeen akut ovat taas ladattu ja energiatasot nousussa. Tule kokeilemaan, jos et usko;)

Musaamo

Tinurinkuja 4, 02650 Espoo, Espoo

Joka22025

Tarjous voimassa 7.11.2024-31.12.2024

ARVO 36€

Pianokurssi 1 vain 199€ (norm. 235€)

Aloita pianonsoitto meillä mukavissa pienryhmissä! Opi soittamaan ja säestämään pianolla. Et tarvitse aiempaa kokemusta. Kursseja iltaisin ja päivisin kaikissa toimipisteissä. Ilmoittaudu ajoissa mukaan!

Helsingin Pianostudio

Kylänvanhimmantie 29 A (Oulunkylän ostoskeskus), Helsinki

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-31.3.2025

ARVO 0,70€

Lounasetu

Rekisteröidy kanta-asiakkaaksemme ja saat lounaan alennettuun hintaan 12,80 (norm. 13,50)

Snygg Restaurant & Cafe

Työpajankatu 3, Helsinki

Tarjous voimassa 7.11.2024-19.12.2024

ARVO 100€

BlackFriday vuosikortti kuntosalille

Kunnon kohotus, lihasmassan kasvatus tai aerobise kunnon kohotus? Mikään ei ole parempi sijoitus kuin sijoitus itseesi tai läheiselle terveuden ja hyvinvoinnin edistämiseksi! BlackFriday tarjoukset voimassa jo nyt. Vuosikortti todelliseen erikoishintaan 350€ (norm.450€)! Ota yhteyttä kun haluat käyttää smartum etua meihin sähköpostilla, puhelimella 040 5600695 tai whatsapp viestillä.

Blackhillgym

Keskivari 4, Nurmijärvi

Blackfriday100

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-29.11.2024

ARVO 36€

Pianokurssi 1 vain 199€ (norm. 235€)

Aloita pianonsoitto meillä mukavissa pienryhmissä! Kursseja iltaisin ja päivisin kaikissa toimipisteissä

Helsingin Pianostudio

Lapinrinne 1, Helsinki

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-12.1.2025

KAUPAN PÄÄLLE

Mahtava marraskuu

Tule mukaan kaamoksen karkoitukseen, ja liity hyvään seuraan NYT. Pääset kevään kausikortin hinnalla aloittamaan jo marraskuussa!

Liikuntaseura Syke Tuusula ry

Tuusula

Nettisivulle

Tarjous voimassa 6.11.2024-30.11.2024

ALE 15%

LymphaTouch alipainehoito

Kivun-ja turvotukseen hoitoon, arpikudosten korjaukseen miellyttävällä tavalla.

Hierontaklinikka- Kotka

Kauppakatu 13, 48100 Kotka, Kotka

Tarjous voimassa 7.11.2024-31.12.2024

Hierontasarja 10x30min 210€ kehon hyvinvointiin (norm.240€)

Kehon jatkuvaan ylläpitohuoltoon auttaa jopa 30minuutin rentouttava hengähdystauko.

Hierontaklinikka-Kotka

Kauppakatu 13, 48100 Kotka, Kotka

Tarjous voimassa 7.11.2024-31.12.2024

ALE 10%

Klassinen hieronta ja urheiluhieronta -10%

Loppuvuoden ajan klassinen hieronta ja urheiluhieronta -10% normaali hinnasta, kun maksat Smartum Hierontaedulla

Herttoniemen Hierontamaja

Johan Sederholmin tie 2, Helsinki

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-31.12.2024

ALE 15%

Hieronta 60 min

Nyt saat 15 % alennuksen 60 minuutin hieronnasta! Tämä rentouttava ja hoitava hieronta auttaa vähentämään lihasjännityksiä, lievittämään kipua ja parantamaan kehon palautumista. Erinomainen valinta, jos kaipaat rentoutumista tai apua lihasjumeihin. Varaa aika ja nauti hetki itsellesi!

Osteopaatti Antti (BellaAmore)

topeliuksenkatu 7, Helsinki

RENTOUDU15

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-30.11.2024

ALE 12%

Osteopatia 50 min - Hyvinvointiasi varten

Hyödynnä 12% alennus 50 minuutin osteopatiahoidosta! Osteopatia on tehokas ja luonnollinen hoitomuoto, joka auttaa lievittämään kipua, lisäämään liikkuvuutta ja parantamaan kehon kokonaisvaltaista tasapainoa. Erityisen hyödyllinen sinulle, jos kärsit esimerkiksi selkäkivuista, niskakivuista tai lihasjännityksestä. Varaa aika ja anna ammattilaisen auttaa kehosi ja mielesi tasapainoon.

Osteopaatti Antti

Topeliuksenkatu 7, Helsinki

REMPPAKEHO

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-30.11.2024

ARVO 30€

3 * 60min Hieronta/Fysioteapia 180€ (norm. 210€)

Fysiosilta on fysioterapia- ja hierontaklinikka Helsingin Tapanilassa. Olemme erikoistuneet kipu- ja jännitystilojen hoitoon, kehonhuoltoon sekä psykofyysiseen fysioterapiaan.

Fysiosilta

Kuoppatie 1, 00730 Helsinki, Helsinki

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-31.12.2024

ALE 10%

Kuuden kerran sarjakortti kelluntaan -10%

Rentoutuskellunta on tehokkain tapa rentoutua ja palautua niin henkisestä kuin fyysisestä rasituksesta. Molemmat Kellumot ovat avoinna joka päivä. Sarjakortti on henkilökohtainen ja voimassa vuoden, käy sekä Kampissa että Matinkylässä. Hyödynnä Smartum-erikoisetusi vuoden loppuun mennessä - anna sarjakortti vaikka joululahjaksi! Tervetuloa nauttimaan täydellisestä rentoutumisesta.

Kellumo

Voimassa paikkakunnilla

Tarjous voimassa 7.11.2024-31.12.2024

KAUPAN PÄÄLLE

PIrkka kivennäisvesi 0,33 l veloituksetta

Lounasaterian ostajalle Pirkka kivennäisvesi 0,33 l kaupan päälle veloituksetta

K-Market Pirtti

PIrtinkaari 28, 70820 KUOPIO, Kuopio

Pirtin kyläkauppa

Tarjous voimassa 10.11.2024-30.11.2024

ALE 10%

5x hierontasarjat

45 ja 60 min hieronnat aina -10% kun ostat viisi. Voit maksaa Smartumilla osan tai kaikki. Verkkokaupastamme lahjakortti itsellesi myös valinnaisella summalla. Lisätietoja: 0400532580

Fysiokeksu Kouta

Rovakatu 13, Rovaniemi

Nettisivulle

Tarjous voimassa 10.11.2024-30.11.2024

Golfopetus 55min

Golfopetus 55min

Golfpro Ella Salminen

Voimassa paikkakunnilla

Tarjous voimassa 18.6.2024-30.11.2024

ALE 40%

Rentouttava Neurosonic Wave-matalataajuusvärähtelyhoito -40%!

Koe Neurosonic Wave -rentoutushoito nyt Smartum-diilillä: 30 min vain 15€ (norm. 25€)! Neurosonic Wave -hoito tarjoaa matalataajuista värähtelyä, joka rentouttaa autonomisen hermoston kautta kehoa ja mieltä, lievittäen stressiä ja edistäen palautumista. Hoito auttaa mm. unenlaadun parantamisessa, nopeuttaa fyysistä palautumista ja lievittää stressioireita. Rentoutusmenetelmää voi käyttää erilaisilla ohjelmilla, jotka syventävät mielenrauhaa ja kehon tasapainoa. Anna itsellesi mahdollisuus hetkeen rauhaa ja varaa aikasi nyt! Mainitse aikaa varatessasi lisätietoihin SMARTUM40 saadaksesi alennuksen. Tutustu Neurosonic Wave -hoitoon paremmin: https://www.flexio.fi/palvelut/neurosonic-wave-hoito/

Flexio Oy

Hämeenkatu 29 A 1, Tampere

SMARTUM40

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-31.12.2024

ALE 10%

Hengitystä avaava ja aktivoiva hieronta alehintaan!

"Ihana tunne, kun vihdoin happi kulkee!" sanoi eräs Eveliinan asiakas hierontahoitonsa jälkeen. Ammattitaitoinen hieroja Eveliina Babbit toteuttaa Flexio-hyvinvointikeskuksessa klassisen- ja urheiluhieronnan lisäksi hengitystä avaavaa ja aktivoivaa hierontaa. Kuhunkin hierontamuotoon voidaan toiveiden mukaisesti yhdistää purentalihaskäsittelyä tai intialaista päähierontaa. Hieronnan listahinnasta -10% (asiakas valitsee haluamansa hierontamuodon;klassinen/urheilu/h.a.a), mainitse aikaa varatessasi lisätietoihin SMARTUM10 saadaksesi alennuksen 60 min / 60 € - nyt 54€ 75 min / 75 € - nyt 67,5€ 90 min / 90 €- nyt 81€ Tutustu Eveliinaan tai hierontamenetelmään tarkemmin alla olevista linkeistä: https://www.flexio.fi/hieronta/ https://www.flexio.fi/terapeutit/eveliina-babbit/

Flexio Oy

Hämeenkatu 29 A 1, Tampere

SMARTUM10

Nettisivulle

Tarjous voimassa 8.11.2024-31.12.2024

KAUPAN PÄÄLLE

Kokonaisvaltaista hyvinvointia psykofyysisestä fysioterapiasta - kaupan päälle Neurosonic-rentoutushoito veloituksetta!

Psykofyysinen fysioterapia Flexiolla tarjoaa ainutlaatuisen tavan käsitellä kehon ja mielen yhteyttä kokonaisvaltaisesti. Hoito sopii erityisesti stressi- tai ahdistusoireiden, jännitystilojen, uniongelmien ja kipujen lievittämiseen. Terapiassa saat mahdollisuuden kehittää uusia keinoja itsesi ja kehosi ymmärtämiseen sekä hyvinvoinnin tukemiseen arjessa. Nyt Smartum-diilinä, jokaiselle psykofyysisen fysioterapian käynnin varaajalle 30 min Neurosonic Wave -rentoutushoito lahjaksi (arvo 25€), mikä syventää rentoutumista ja auttaa tasapainon löytämisessä. Hengitä vapaasti, me lupaamme auttaa! Mainitse aikaa varatessasi lisätietoihin SMARTUM<3PSYFY saadaksesi Neurosonic-lahjakupongin. HUOM! Kaikki saatavilla olevat aikamme eivät ole netissä, laittamalla viestiä info@flexio.fi tai soittamalla 010 201 5550 löydämme varmasti sinulle sopivan ajan ja ammattilaisen. Tutustu psykofyysiseen fysioterapiaan paremmin: https://www.flexio.fi/palvelut/psykofyysinen-fysioterapia/

Flexio Oy

Hämeenkatu 29 A 1, Tampere

SMARTUM<3PSYFY

Nettisivulle

Tarjous voimassa 7.11.2024-31.12.2024

ALE -20%

Alennus sarjakorteista

-20% sarjakorteista 1.12.2024 asti

Rampille

Vanha rajamäentie 177, 05200 Nurmijärvi, Nurmijärvi

SK20

Nettisivulle

Tarjous voimassa 18.6.2024-1.12.2024

ALE -20%

-20 % alennus sarjakorteista

Tarjouskoodi voimassa 1.12.2024 asti.

Rampille

Vanha rajamäentie 177, 05200 Nurmijärvi, Nurmijärvi

SK20

Nettisivulle

Tarjous voimassa 29.10.2024-1.12.2024

KAUPAN PÄÄLLE

Kuntosaliohjelman ostajalle ruokavalio ilmaiseksi

Kuntosaliohjelman ostajalle kaupan päälle ilmainen ruokavalio. Tarjous voimassa 31.12.24 saakka. Kuntosaliohjelman saat ostettua sähköpostitse tai yhteydenottolomakkeen kautta. Saliohjelma ja ruokavalio suunnitellaan yksilöllisesti tavoitteesi mukaan.

PT-TEAM

Oulu

kuntosaliohjelma

Nettisivulle

Tarjous voimassa 9.11.2024-31.12.2024