Hieronta on työkykyä ja jaksamista tukevaa arjen luksusta
Lukuaika 2 minuuttia | 18.5.2021
Oletko pohtinut, miten pandemia-aika on vaikuttanut työntekijöidesi hyvinvointiin? Oletko pähkäilyt keinoja, joilla voisit auttaa heitä jaksamaan vielä hetken? Tämä vuosi on todellakin vaatinut kekseliäisyyttä niin meiltä hyvinvoinnin tukijoilta kuin omasta hyvinvoinnistaan huolehtivilta!
Hieronta tekee hyvää keholle ja mielelle
- Hieronta on arjen voimaannuttaja kaikille, jotka haluavat voida hyvin – fyysisesti ja henkisesti.
- Vetreä ja hyvinvoiva työntekijä pystyy tekemään myös työnsä tehokkaammin ja laadukkaammin.
- Kehnosta etätyöergonomiasta kärsivälle säännöllinen hieronta voi olla jopa edellytys tykyvyn säilymiselle.
- Voit tarjota hierontaetua verovapaasti 400 eurolla/työntekijä/vuosi.
Lisääntynyt etätyö näkyy hierontapaikoissa
Turvallinen tapa huolehtia hyvinvoinnista
Kun liikuntapaikoissa ei ole voinut käydä ja ihmismääriä on pitänyt välttää, niin kehoa on ollut kuitenkin pakko huoltaa.
Hieronta tauottaa hektisiä päiviä
Hierojalla poistetaan tyypillisesti lihasjumeja, särkyjä ja jännitystä. Lisäksi kuona-aineet pääsevät liikkeelle ja verenkierto vilkastuu, mikä on hyvä erityisesti paljon istumatyötä tekeville.
"Kun veri kiertää vapaasti niin ajatuksetkin kulkevat taas paremmin. Kaupan päälle saa rentoutuneen ja vapautuneen olon. Kun päivät ovat hektisiä, erilaiset viestintäkanavat piippaavat jatkuvasti ja taukoja on vähän, niin hieronta tuo kaivatun levähdyshetken arjen keskelle. Hierojat ovat hyvin ihmisläheisiä ja rauhallisia persoonia ja osaavat ottaa asiakkaan haltuun”, Tuoma toteaa.